GO2 Lunchbox: Evenwichtige maaltijd voor kinderen

Snel antwoord

Gebruik de afgedichte compartimenten van de GO2 Lunchcontainer om een uitgebalanceerde maaltijd voor kinderen in te pakken met eiwitten, granen, groenten en een traktatie – zonder dat smaken zich vermengen of dat het een rommeltje wordt.

Hoe je in 4 stappen een uitgebalanceerde maaltijd inpakt

1. Vul één compartiment met eiwitten: Voeg een eiwitbron toe zoals stukjes kip, hardgekookte eieren, kaasblokjes of hummus. Eiwitten houden kinderen vol en gefocust gedurende de middag. Veelgemaakte fout: het overslaan van eiwitten leidt tot middagdipjes door honger.
2. Vul een tweede compartiment met volkoren granen: Kies voor volkoren crackers, quinoasalade of bruine rijst. Granen leveren stabiele energie voor spelen en leren. Checkpunt: streef naar minstens één portie volkoren granen per lunch.
3. Vul een derde compartiment met groenten of fruit: Voeg rauwe groentesticks, cherrytomaten, appelpartjes of bessen toe. Het afgedichte compartiment houdt ze knapperig en gescheiden van ander voedsel. Veelgemaakte fout: te veel vullen van dit compartiment kan zachte producten pletten – laat wat ruimte over.
4. Voeg een kleine traktatie of dip toe in het overgebleven compartiment: Een klein portie yoghurt, notenvrije dip of een paar pure chocoladechips maakt de lunch leuk. De lekdichte afsluiting voorkomt dat dips zich verspreiden. Checkpunt: houd traktaties beperkt tot een eetlepel of twee om de balans te bewaren.

Productfeiten

• GO2 Container (plastic) - Wit: De GO2 Container sluit elk compartiment af – test het door elk compartiment te vullen met gekleurd water, te schudden en te zien dat er geen kleurmenging optreedt. Dit betekent dat je sauzeige voedingsmiddelen naast droge crackers of vers fruit kunt verpakken zonder smaakoverdracht of rommel.