كيفية تحضير صندوق بينتو للأطفال الصعب إرضاؤهم

إجابة سريعة

قم بتعبئة البينتو بهذا الترتيب: أولاً العنصر الرئيسي الآمن، ثم بروتين واحد، وفاكهة أو خضار واحدة، وعنصر مقرمش أو ممتع واحد، باستخدام حصص صغيرة في كل حجرة. حافظ على كل طعام منفصلاً حتى لا يتلامس أي شيء، ولا تعبئ سوى طعام جديد واحد في كل مرة. الترتيب المتوقع يحول صباحاً مرهقاً إلى روتين مدته خمس دقائق.

ثماني خطوات لتعبئة بينتو للطفل الانتقائي

1. 1. اختر الصندوق وتحقق من الختم: اختر صندوق بينتو بحجرات تغلق بإحكام وتناسب حقيبة طفلك. اختبر الغطاء بهزة خفيفة فوق الحوض قبل أن تثق به مع الزبادي أو الفاكهة. نقطة تفتيش: إذا انفتح الغطاء، استخدم وعاءً مانعاً للتسرب للأطعمة الرطبة.
2. 2. ابدأ بالعنصر الرئيسي الآمن: ضع الطعام الذي يأكله طفلك بثقة أولاً، مثل نصف شطيرة أو معكرونة متبقية أو أرز. يصبح هذا مرسى الغداء وأكبر حصة. خطأ يجب تجنبه: ملء الحجرة الرئيسية إلى الأعلى قبل أن تعرف ما الذي يناسبها أيضاً.
3. 3. أضف بروتيناً واحداً: أضف حصة صغيرة من بروتين يقبله طفلك بالفعل، مثل مكعبات الجبن أو بيضة مسلوقة أو دجاج مقطع أو توفو عادي. احتفظ به في حجرته الخاصة. نقطة تفتيش: بروتين واحد يكفي؛ غالباً ما يتم تجاهل بروتينين متنافسين.
4. 4. أضف فاكهة أو خضاراً واحدة: اختر صنفاً واحداً من المنتجات واقطعه إلى قطع بحجم اللقمة. إذا كان طفلك يفضل الخضار النيئة، أرسلها مع صلصة صغيرة على الجانب بدلاً من سكبها فوقها. خطأ يجب تجنبه: إرسال ثلاث خضروات جديدة في وقت واحد، مما يجعل الصندوق بأكمله يبدو غير مألوف.
5. 5. أضف عنصراً مقرمشاً أو ممتعاً: البسكويت أو قطعة صغيرة من الكعك أو بعض البسكويت المملح يعطي الغداء علاجاً مألوفاً ويضيف قواماً. حافظ على هذه الحصة صغيرة حتى لا تحل محل الطعام الرئيسي. نقطة تفتيش: إذا كان العلاج هو أول شيء يؤكل كل يوم، انقله إلى حجرة زاوية.
6. 6. احتفظ بالصلصات والغموس منفصلة: ضع الكاتشب أو صلصة الرانش أو الزبادي في كوب صغير بغطاء. هذا يحمي الأطعمة الجافة من التبلل ويسمح لطفلك بالتحكم في الكمية التي يستخدمها. خطأ يجب تجنبه: وضع الغموس مباشرة بجانب البسكويت أو الخبز.
7. 7. أغلق، وسم، وبرّد: أحكم إغلاق الغطاء، واكتب اسم طفلك على الصندوق أو الحقيبة، وقم بتبريده طوال الليل إذا كان الغداء يحتوي على أطعمة قابلة للتلف. في الصباح، أضف كيس ثلج إذا كانت الحقيبة ستظل بالخارج لساعات. نقطة تفتيش: تأكد من أن الصندوق يناسب الحقيبة بشكل مستقيم حتى لا يتحرك أي شيء ويتسرب.

حقائق المنتج

• عصا واقي الشمس للبشرة الحساسة من Thinkbaby بعامل حماية SPF 30: عصا واقي الشمس للبشرة الحساسة من Thinkbaby بعامل حماية SPF 30 تستخدم أكسيد الزنك المعدني غير النانوي مع زيت جوز الهند وزبدة الشيا والسكوالان والصبار، وتُوضع كعصا بدون فوضى. إذا تزامن تعبئة الغداء مع اللعب في الهواء الطلق أو اصطحاب الأطفال من المدرسة، فإن عصا واقي الشمس سريعة التطبيق على الوجه والذراعين دون استخدام لوشن على يديك.
• حزمة حلمات Thinkbaby 2 من النوع B ذات القطع المتقاطع: حزمة حلمات Thinkbaby 2 من النوع B ذات القطع المتقاطع خالية من BPA والفثالات والنيتروزامين والرصاص وPVC وPET، وتستخدم تصميم القطع المتقاطع الذي يتطلب الرضاعة لتحرير السائل. للعائلات التي تعبئ لطفل صغير ورضيع في نفس الوقت، يساعد تصميم القطع المتقاطع في التحكم في التدفق والبناء المكون من قطعة واحدة يعني أجزاء أقل للتنظيف.